두 과정, 어떤 점이 다를까요?
RYTK300 요가지도자교육
요가철학·해부학·호흡·명상과 아사나 수련 및 지도 실습을 폭넓게 공부하는 기초 지도자 과정입니다. 협회 교육, 교육관 과정, 개인수련을 합해 300시간 기준으로 구성됩니다.
아쉬탕가요가 Level 1
아쉬탕가 빈야사의 기본 흐름과 호흡·시선·지지·정렬을 자신의 수련에서 이해하고, 수련자의 움직임에 맞는 설명과 변형을 익히는 전문 과정입니다.
목표에 맞춰 상담부터
폭넓은 요가 지도 기초가 필요한지, 아쉬탕가 수련과 안내 역량을 더 깊이 다루고 싶은지에 따라 적합한 과정과 선행 조건을 함께 살펴봅니다.
RYTK300은 협회 안내에서 RYTK300+로 표기되는 요가강사 민간자격 과정입니다. 국가자격이나 국가공인 자격과는 구분되며, 교육 이수와 자격검정·발급은 별도의 기준을 충족해야 합니다. 정확한 등록 정보와 응시·발급 조건은 등록 전에 협회와 교육관에 확인해 주세요.
RYTK300에서 배우는 기초와 현장 지도
요가 지도는 동작 모양을 보여주는 것만으로 완성되지 않습니다. RYTK300 과정은 요가의 역사와 철학, 해부학, 아사나, 호흡과 명상 등 이론을 공부하고, 수련과 시퀀스 구성, 안전한 안내와 티칭 실습으로 배움을 연결하는 과정입니다.
협회가 안내하는 300시간 구성은 공통교육 100시간, 교육관 현장교육 100시간, 개인수련 100시간으로 나뉩니다. 개인수련 기록과 과제, 출석 및 평가 기준이 포함될 수 있으며, 교육관별 일정·진행 방식과 지원 조건은 상담을 통해 확인해야 합니다.
강성주 원장은 2007년부터 요가를 지도하고 2011년 보령에 요가원을 열어, 다양한 연령과 수련 경험을 가진 분들을 만나 왔습니다. 자세의 정답을 일괄 적용하기보다 사람마다 다른 호흡과 움직임을 관찰하고 설명하는 태도를 교육의 바탕으로 삼습니다.
아쉬탕가 Level 1에서 다루는 수련 원리
Level 1 과정은 아쉬탕가 빈야사의 기본 순서를 외우는 데서 그치지 않고, 호흡과 움직임의 연결, 시선과 지지점, 각자의 가동 범위에 맞는 변형을 살펴봅니다. 수련자의 반응을 관찰해 무리하지 않는 선택지를 제안하고, 짧고 분명한 언어로 안내하는 기초 지도력을 연습합니다.
유연성이나 어려운 자세의 완성도가 교육 참여의 유일한 기준은 아닙니다. 꾸준히 수련하며 자신의 몸을 관찰하고, 배운 내용을 책임 있게 전달하려는 태도가 중요합니다. 다만 실제 지원 자격과 선행 과정은 회차별 공지를 확인해 주세요.
보령 교육 일정: 2026년 11월 9일·16일·23일
교육 장소: 강성주 아쉬탕가요가원 교육관, 충남 보령시 동현로 3, 2층
회차별 수업 시간, 교육비, 정원과 현재 모집 가능 여부는 달라질 수 있습니다. 등록 전 최종 일정과 세부 조건을 전화로 확인해 주세요.
등록 전에 확인할 내용
두 과정 모두 일정과 비용, 모집 정원, 신청 마감 및 자격 관련 조건을 먼저 상담해 주세요. RYTK300은 교육 이수·과제·개인수련과 검정 요건을, 아쉬탕가 Level 1은 해당 회차의 선행 수련·참여 조건과 교육 구성을 각각 확인해야 합니다.
교육을 수료했다고 자격이 자동 발급되는 것은 아닙니다. 검정 응시와 자격 발급은 해당 협회가 정한 별도 조건과 절차에 따릅니다. 등록 전 최신 공지와 서면 안내를 확인해 충분히 검토하실 수 있도록 도와드리겠습니다.
A TEACHER'S PRACTICE
수련을 배우고, 사람을 살피는 지도자로
강성주 아쉬탕가요가원은 수련뿐 아니라 일상에서 몸을 쓰는 습관과 호흡을 함께 관찰합니다. 교육 과정에서도 특정 동작을 무조건 따라 하게 하기보다, 지금의 몸에서 가능한 움직임과 안전한 설명을 먼저 살펴봅니다.
주소: 충남 보령시 동현로 3, 2층 · 대표전화 041-931-6416 · 교육 상담 010-4793-6416